ココナッツオイル＠世界ふしぎ発見

昨日、TBS『世界ふしぎ発見』でココナッツオイルの特集がありました。

ダイエット効果とアルツハイマー予防に効果があると紹介されました。

TVでは、ココナッツオイルは摂取すると体内で、すぐにケトン体に変わります。

燃焼されエネルギーになりダイエット効果が期待できるそうです。

毎日、摂取する事でケトン体が作られやすい体になるそうです。

ケトン体ダイエットは炭水化物、糖質を抜くのが条件です。

リバウンドが少ないのは魅力的です。